ChatGPT 免費推出「學習模式」：決策反思、教材練習 5 個案例實測

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ChatGPT 今天推出了一個新功能「 Study Mode （學習模式）」，或者叫做「學習與研究模式」，在這個模式中， AI 不會直接提供我們答案，而是用引導式問題跟我們互動，隨時根據我們的能力提供學習輔助，並主動引導我們去反思，在適當時機提供測驗檢核，從而讓我在實際參與中，獲得知識的理解與判斷，而不是一個單純照抄的解答。

「AI 從答題者，變成一個教練。不再直接給答案，而是根據程度，主動引導我反思與練習，成為主動的數位學習助手。」

透過這個「 Study Mode （學習模式）」， ChatGPT 想解決在利用 AI 學習或尋找答案的過程中，人不會因為有現成答案而放棄思考。

也可以說「 Study Mode （學習模式）」有機會充當一個簡易的 AI 教練，在個人學習、兒童學習中，用更主動互動的方式，一步一步根據個人能力，引導使用者學會某種知識架構。

之前 Google 在 Gemini 中也有推出一個專門針對知識學習測驗的功能：「個人學習、考試新利器！ Google Gemini 測驗功能，一次完成知識研究、出題、複習」。

而 ChatGPT 的「 Study Mode （學習模式）」初步體驗下，可以做得更多，除了提供測驗練習外，還增加了教練式的、個人化的學習引導、反思互動。

並且這個模式讓免費帳戶也能使用，未來還計畫推出更多學習目標追蹤功能：

  1. 免費帳戶也可使用。
  2. 個人化支援：藉由一開始的程度提問，或是根據聊天記憶，調整解說深度與節奏。
    1. 彈性開關：同一段對話中可隨時切換 Study 模式（開／關）。
    2. 上傳教材：可上傳課綱、筆記、試題、拍照題目，或用語音發問。
  3. 互動式引導：透過「蘇格拉底式提問」，先釐清你的目標與程度，再逐步帶你推理，提供自我反思題，不直接丟標準答案。
  4. 鷹架式回應：把複雜知識切成易消化段落，凸顯關鍵連結，降低認知負荷。
  5. 知識檢核：穿插小測驗／開放式問題，並根據回答提供回饋，根據使用者的理解，調整後續學習路徑。 




啟動「 Study Mode （學習模式）」功能教學：

開啟 ChatGPT，在提問的「工具選單」中開啟「學習與研究」，就能啟動「 Study Mode （學習模式）」。




當啟動「 Study Mode （學習模式）」，我們問一個簡單的問題，例如：「我想瞭解太陽系的知識。」

這時候 ChatGPT 不會直接給我答案，而是會反問我目前程度，真正想學習的目標是什麼？

如果我有開啟記憶功能「當 ChatGPT 記住所有聊天紀錄變成 AI 資料庫！我的9個真實應用案例」，那麼 AI 會記得我常常跟小孩一起學習，也會記得我們有學過類似知識，所以會反問我更進一步的學習目標。




我們可以用簡單對話，跟 AI 釐清學習目標。

這個過程，也讓人有效去思考自己到底想要學什麼，而不是單純接受現成答案。





有了學習目標， ChatGPT 學習模式也不會直接就開始丟出知識，反而是用提問的方式，引導我們去推理、思考可能的答案，再根據我們的回答，判斷我們需要補充的知識。




於是在學習模式中，我們不只是閱讀資料，而是自己要推理，在對與錯的答案中，一步一步建構自己的知識體系。

AI 則根據我們的程度與回答，隨時調整學習內容，所以每一個人的學習路徑都會不一樣，但又相對適合每一個個別的人。





提供教材資料，讓「 Study Mode （學習模式）」化身複習教練：

除了像是前面那樣憑空丟一個問題。

其實我的測試中，先提供教材給 ChatGPT ，然後利用「 Study Mode （學習模式）」，轉化成一個有效引導複習、練習的 AI 教練，效果更好。

我之前分享過「用 ChatGPT 陪我讀英文原文書：5 個強化學習、筆記整理到行動轉化的 AI 技巧」一文，我就用其中一本書的討論串，轉化出很棒的學習模式教練。

在該本書的討論串中（討論串中有很多書中內容摘要），開啟學習模式後，我這樣提問：「根據前面《The Sovereign Child》這本書的討論資料，幫助我深入理解、學習與應用這本書的內容，並內化為我的知識與行動。」




AI 首先幫我從討論串已有的教材中，先總結出幾個關鍵的知識點，幫我簡潔扼要地複習。




接著，ChatGPT 學習模式開始發揮他的「互動式引導」能力，設計出一個很棒的問題，並且提供有趣的練習方式，要求我去進行反思、實踐。

並讓我在實踐後跟他分享結果。




於是我真的去試試看，然後把實踐結果跟 AI 分享。




ChatGPT 學習模式會根據我回饋的問題，繼續從前面的教材中找出適合的方法，提供我下一步去練習、實踐的回饋。

透過這樣的引導教練，在學習的過程中，我需要不斷的練習、回饋，然後 AI 才會進一步提供我更多支援，但也會針對我的問題提供解決方案。





利用「 Study Mode （學習模式）」引導我做決策反思：

既然 ChatGPT 的「學習模式」這麼愛提問與反思，那麼不只是學習，可不可以做決策的輔助呢？

我嘗試問了下面這樣的生活決策問題：如何跟孩子一起規畫暑假？




ChatGPT 先從我的聊天紀錄中找出一些可以參考的素材，然後用反問的方式，引導我去思考自己真正想要的目標是什麼？




當我回饋目標後，也會提供我一些知識、方法，作為我推進目標的可能建議。




根據我的回應， ChatGPT 會不斷的調整決策的可能方向。




並且，每一次 AI 的回答，都會在最後「提供一個追問」，讓決策可以持續的調整、最佳化。




只要根據 AI 的追問，人持續思考並提供反饋，就可以透過人機合作的思考、研究流程，獲得更適合自己的決策建議。





用「 Study Mode （學習模式）」建立有趣的問答測驗：

如果要直接利用「 Study Mode （學習模式）」進行作業複習、測驗練習，其實也可以。

例如我在一個討論串中，有請 AI 教孩子如何記住八大行星的英文。




然後我開啟「學習模式」，請 ChatGPT 透過測驗問題，一題一題協助孩子複習八大行星英文，並強化記憶。

這時候 ChatGPT 也可以順利化身成測驗出題老師，並和孩子一題一題互動問答。





用「 Study Mode （學習模式）」建立目標式學習計畫：

我最後還做了一個實測。

我有一個討論串專門討論「增肌減脂」內容，還利用「ChatGPT Task 任務提醒、自動排程功能推出，5 個應用實例分享」，每天提供我一則健康知識。

於是我透過「 Study Mode （學習模式）」，請他總結前面學過的知識，幫我建立一個目標式的學習計畫。

「根據上面提供的各種健康、運動、飲食教材，安排一回合的學習計畫，提供有主題性的知識引導學習，然後在適當的時機提供測驗檢核，並針對我不足之處提供補充。」




ChatGPT 的學習模式幫我總結大量資料後，排出了一個完整的學習計畫。




根據學習計畫， ChatGPT 會像教練一樣，提供關鍵知識，但也會詢問我關鍵問題，並在我的回答中找出盲點，提供知識補充。




最後還會提供練習題，完成一個完整的學習循環。




或許你可以試試看，讓 ChatGPT 的「學習模式」變成：

  • 上傳教材，協助孩子複習功課、準備考試。
  • 制定自己的進修學習計畫，並引導學習。
  • 工作、生活目標的決策反思與建議。
  • 用更有趣且更多參與的方式學習一個知識主題。

讓不會直接給答案，而是訓練我們一起思考的 AI ，提供不一樣的討論模式。



大家好，我是電腦玩物站長 Esor ，歡迎參考我的系列課程與書籍：


我的電子郵件是 esorhjy@gmail.com ，如果你有任何關於筆記術、時間管理、提升工作效率的問題，歡迎寫信跟我討論。

（歡迎社群分享。但全文轉載請來信詢問，禁止修改上述內文，禁止商業使用，並且必須註明來自電腦玩物原創作者 esor huang 異塵行者，及附上原文連結：ChatGPT 免費推出「學習模式」：決策反思、教材練習 5 個案例實測）

文章分類：
電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術：從職場到人生的100個聰明改造提案》等暢銷書籍。

留言

  1. 五隻魚2025年7月31日 晚上10:15

    感謝Esor分享ChatGPT的學習模式，對於提升學習很有幫助。我想請問Esor在使用學習模式的時候，會覺得ChatGPT出現AI幻覺嗎？因為有時候沒有時間讀完一整本書，請AI協助書摘，就會擔心是否學錯了！請Esor撥冗回覆，感謝～

    回覆刪除
    回覆
    1. Esor Huang2025年8月1日 上午8:39

      我不會讓 AI 去憑空總結一本書，因為書中內容不一定是網路上有的公開資料，這樣出錯、幻覺就一定會出現。

      我前面舉個例子，是我真的有把書中的重點、我的筆記先提供給 AI 討論，在討論串中留下紀錄，我才用學習模式去複習教材，這就不會有幻覺。

      如果要讓 AI 用學習模式直接學一個主題，那我會選一個網路上有公開資料的主題，或是先讓 AI 搜尋、Deep Research 獲得正確資料後，再針對資料學習，這樣就可以減少幻覺。

      刪除

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