NeuraCache 用 Evernote +康乃爾筆記法,自動建立長期記憶複習卡片

最近讀了很多教育、學習相關的書籍,補充自己的育兒知識,其中有許多觀念與科學,需要經過反覆的實踐驗證,才能改變自己某些習以為常的習慣。 這個過程中,我會反覆拿出之前的讀書筆記查看,一邊行動,也一邊強化自己的記憶。 因為記憶是這樣的,第一時間閱讀後,即使理解了、畫重點了,但是這些知識沒有辦法在我們的腦袋中形成長期的記憶, 只要沒有反覆拿出來複習,這些短期記憶很快就會消失,變成不復記憶。 所以真正的學習,在理解之後,還需要持續的行動,反覆的重新複習,才能真正轉化成自己能夠隨手拿出來使用的新知識。