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待辦清單到底有用無用?避開完成焦慮,符合人性的使用待辦清單

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待辦清單的效率陷阱? 「 待辦清單 」幾乎成了一講到時間管理就好像不可或缺的工具,它不僅是一張簡單的紙條或是數位清單,更是許多人記住與管理無數工作生活事務的方式。然而,這個看似有用的工具真的就是時間管理的最佳解藥嗎?或者它更常是一個讓我們陷入無止境焦慮的效率陷阱?

5分鐘的晨間待辦清單整理,從混亂到掌控的生產力習慣

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當一天事情很多很亂時,兩個小動作,可以幫助自己獲得更有掌控力的一天。 第一個小動作是:每天早上花個 5 分鐘回看一下 待辦清單 ,確認今天的重心,幫助自己減少混亂中的失誤,在繁忙中掌握關鍵,並且懂得取捨,知道如何停止。(延伸參考: 8 種待辦清單方法指南,從 GTD 到子彈筆記,選擇適合你的更有用 )

8 種待辦清單方法指南,從 GTD 到子彈筆記,選擇適合你的更有用

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很多朋友會利用待辦清單來記下自己每天要做的事情。工具是相對次要的,因為大多數待辦清單的需求,即使是最簡單的筆記工具也能解決。不過, 待辦清單的方法倒是有很多變化。從經典的 GTD (Getting Things Done),到前幾年 子彈筆記 流行時的待辦清單方法 ,還有各式各樣在這些經典方法底下衍生出來的待辦清單技巧。

任務邏輯的防彈筆記法如何應用在日常休閒、生活情緒、雜務瑣事?

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在幾次的《 防彈筆記法 》新書線上導讀會中都有朋友問到這類問題: 「以任務為導向的整理邏輯,在很明確被交付任務的工作環境適用,但是在生活中也能這樣做筆記嗎?」「如果我的工作上都是瑣事怎麼辦?」「如果生活中的興趣與學習怎麼設定任務?」

[高效能職場筆記法-8] 間歇日記結合每週清單,要事完成率大提升

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之前在電腦玩物分享了「 用寫「間歇式日記」取代規劃待辦清單,不會再寫了一堆卻做不到 」一文後, 我便開始把「間歇式日記」中的某些方法,融合在自己實踐多年的「每週子彈行動清單」習慣中。而這樣實踐了快兩個月的時間後,現在這套「間歇日記結合每週清單」變成我固定的每天執行待辦清單的新習慣。

2022一張紙每日行動清單筆記範本,區分輕重緩急、保護零碎時間

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雖然我們都會列待辦清單,但是如果工作太多太雜,有很多同時並行的專案,加上每天臨時的雜事,一大堆新舊工作如果只是一股腦地列在待辦清單上,那麼待辦清單往往只會累積愈來愈多做不完的工作。

用寫「間歇式日記」取代規劃待辦清單,不會再寫了一堆卻做不到

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在前一篇文章:「 2022起始:九個立即提升生產力技巧值得試試看而且簡單可行 」,分享了一個小技巧:「做了什麼清單」,先從累積自己剛剛執行了什麼開始,其實往往就能更有動力的推進繼續下去的行動。

用 Google 日曆打造簡單有效時間管理入口圖解教學,一個畫面整合待辦清單、專案進度與行事曆

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最近在電腦玩物寫了兩篇文章,獲得不少回饋,一篇提到要幫自己打造一個時間管理入口,可以統整自己重要專案進度、安排並統一看見今日要做的重要行動清單(參考: 2022起始:建立自己的時間管理入口,以我的 Evernote 系統為例 )。另一篇有讀者提到他的時間管理入口是 Google 日曆,想知道如何把他變成像是單機專注視窗的軟體(參考: 避免瀏覽器雜亂分頁干擾工作,把常用線上工具安裝成專注應用 App )。

Slash 第一款幫你專注心流執行,而非堆積煩惱的待辦清單軟體

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通常的待辦清單軟體,設計目的是可以幫我們盡可能地收集、排程、分類大量的任務。但是累積了大量任務是一回事,能不能有效的執行完成是另外一回事。 一旦待辦清單上反而因為堆積了許多未完成事項,變成我們的煩惱清單,這樣反而適得其反。

來自 Google 生產力專家免費電子書的 5 個時間管理技巧建議

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Google 最近分享了一份免費電子書檔案,任何人都可免費下載。 這份 PDF 電子書由 Google 的執行生產力顧問 Laura Mae Martin 撰寫,整理她多年來協助 Google 員工提升工作生產力所發展出的幾個有效技巧。

Legend 寫一頁子彈筆記,靈活展開今日清單、行事曆、標籤過濾

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當我們規劃好專案的工作流程、要做的待辦清單後,根據不同的需求,其實會需要不同的「檢視方式」 ,所以像是 Notion 這樣的工具,透過資料庫的設計就可以展現不同情境下的不同需要(可參考: 用 Notion 整理閱讀學習、研究筆記資料庫,超完整的圖解教學 )。例如:

Quick Schedule 倒數計時器待辦清單,時間緊迫下更能掌控時間

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我和孩子之間會進行一項遊戲化的小挑戰,情境可能是晚上或假日,爸爸需要處理一下文章的最後收尾,或是準備課程的其中一小段,但是孩子很想要跟爸爸一起玩。這時候我會跟孩子說,爸爸需要 30 分鐘完成一個任務,並且我會按下一個計時器(通常就是手機上的倒數計時器),讓孩子明確知道爸爸需要多少時間、還剩多少時間,而爸爸也努力的在這段時間中把任務處理到一個段落。

Matter 完成要事,簡單就好:儲存在單機瀏覽器的專注待辦清單

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「 Matter 」是一款很簡單的線上待辦清單工具 ,說是工具,其實比較像是一個小外掛,如果你的需求只是「 每天早上,列出今天要做的事,看到重要性次序,晚上結束前一一完成 」,那麼或許「 Matter 」是個快速有效的選擇。

Doit.io 不用費力整理的任務型筆記,一頁統整行動、行事曆、文件

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在這幾年的新興筆記管理軟體中,有著彈性資料庫管理功能的 Notion ,或是開創反向連結整理的 Roam Research 、 Obsidian ,都是流行的領導者,許多工具會模仿他們的功能,創造出類似的工具。 但今天要分享的這款「 Doit.io 」,雖然在 2020 年推出,但卻有點不一樣,反而走著簡單老派的道路。

比較持續 5 年的列每週行動清單習慣,復盤我的待辦清單筆記技巧

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雖然我從十幾年前開始就有列待辦清單的習慣,也有使用 To Do List 工具(參考: 待辦清單最佳化,用 To-Do List 建立有效時間管理方案 ),不過從 2016 年一月後,我開始實踐一個「每週列子彈行動清單」的新方法,而且這個方法一轉眼就持續了超過 5 年。

Lunatask 這款待辦清單不只自動過濾重要下一步,還結合 3 種生產力輔助法

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在時間管理中,我們通常都知道要記住要做的事情,排出優先順序(但在我的 時間管理方法 中,我則強調應該要先拆解任務),這是大多數人使用「 待辦清單 」的原因。但即使如此,不一定能夠專注、高效率的去做,為什麼呢?可能因為: 專注力不夠 工作習慣不好 受到情緒影響

Workona 2021 整理瀏覽器工作最佳工具,同步筆記、待辦清單與分頁群組

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從 Firefox 到 Google Chrome ,如果說有哪一個關鍵功能(或擴充套件)是我多年來持續使用並且獲得最大效率提升的,那麼應該就是「分頁群組」了。 對我來說,瀏覽器可以處理絕大多數的工作(例如 Google 雲端硬碟 、 Trello 、 Evernote 、 Notion   等雲端服務),當然更可以研究大量的網路資料。所以無論是職場工作管理、個人部落格撰寫、生活旅行研究、休閒興趣娛樂,都可以在瀏覽器上完成。 而這時候,如果不同工作的網頁混雜在一起,不僅分頁量太多,瀏覽器變慢,工作也就比較沒有效率。 一個好的分頁群組功能、工具,就能解決上述問題, 從 2018 年來,我覺得最好的分頁群組套件就是「 Workona 」 ,即使這幾年也有陸續嘗試幾個新工具,但 Workona 一直都是我目前的心中首選。

過濾工作生活焦點的個人待辦清單系統,Trello 開發者的時間管理模板解析

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Trello 的創始開發者之一賈斯汀·加拉格爾(Justin Gallagher),也是一個時間管理、生產力的專家,他曾經分享過自己每天都使用的時間管理模板,目的是提高他自己的個人生產力。 當然,這個模板是建立在 Trello 上的(使用 Trello 的朋友可以套用這個模板: Mise-En-Place Personal Productivity Template ),不過其實我們可以把他的系統套用在其他數位工具、待辦清單、筆記工具上,一樣通用。

拆解下一步行動的思考流程圖範本,你也做得到專注不瞎忙的參考步驟

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想要避免瞎忙,想要專注,想要減少拖延,想要解決工作常被打斷等問題,關鍵之一是拆解出任務的下一步行動。為什麼呢?

Taskade 3.0 結合遠距視訊、團隊日曆的免費中文待辦清單協作工具

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「 Taskade 」是這幾年也很受到討論,並且進步十分迅速的一款待辦清單、專案管理工具。每一年都有一些重大的進展 : 在 2017 年首次推出時, 「 Taskade 」還是一個 Chrome 上的待辦清單外掛。到了 2018 年發展為一個跨平台雲端待辦清單服務,並且十分強調同步協作功能。到了 2019 年又進一步推出了待辦清單之外,結合心智圖、流程圖、看板管理的模式,讓更龐大的專案更容易管理。