暑假計畫不是行事曆填空，設定一個相對有效計畫的 8 種方法

有一次雜誌採訪，詢問我：「如果我知道自己要練習英文，或是要跑步健身，那麼是不是就在行事曆上排出每天固定時間的重複行程就好？」

我們在規劃暑假計畫時，可能也會犯下類似這樣的毛病。之前曾經收到一位學生的來信，說到他每天安排自己都要唸英文、閱讀書籍，行事曆都排滿，但是為什麼最後計畫還是幾乎都沒有實現？

因為計畫並不是「填空題」，而是「選擇題」。

我有個體驗：晨起時有段時間空檔，我可以填入寫文章、看新聞、跑步等選項。如果是填空，或許我就直接填入寫文章。但有時早起腦袋還沒開機，坐在電腦前容易打瞌睡，如果文章還沒想到讓我興奮的好寫法，寫起來更是容易緩慢而缺乏進度。

這時不如選擇去跑步，跑步活絡腦袋，可能想到文章的突破口，接著另外找段較短時間撰寫，效率更高。

時間是個選擇題，並非每段時間填滿最難的事情就會有效率，而是鎖定目標，尊重自己的節奏，才能創造最滿意的價值。




如果要做出有效的暑假計畫，並非是把暑假出現的空閑時間填滿的問題，而是選擇自己的目標與行動，並且選擇自己想要達成的實際成果的問題。

今天這篇文章，我嘗試整理之前研究的各種做計畫方法，以及我自己在執行計畫過程中發現的成功與失敗因子，我相信這些技巧，會相對提高計劃的成功率。

所以在暑假開始之際，提供給想要做暑假計畫（或是幫孩子做暑假計畫）的讀者參考。

1. 消極計畫，積極準備：新年新希望如何有效達成的方法

在所有做計畫的文章裡，我會建議讀者從上面這篇開始閱讀。

因為一旦遇到新年、暑假就很積極的想要開始新計畫，其實不一定是好現象。因為這可能表示我們平常缺乏目標，但因為平常有大量工作與生活驅動，所以我們好像總是有事情做，直到某些特殊的時刻來臨，才驚覺自己需要計畫。

反而最好的方法是，日常就有目標，有了目標就在平常積極地做準備，因為「準備」是計畫最好的支持，在平常沒有太多空檔時，如果有方向，我們依然可以積極準備、消極計畫。而到了有辦法執行的時刻，充分的準備會讓我們更加順利地展開計畫。

2. 如果現在才要規劃一個寒假計畫？還不遲！我會用這六步驟設計 

上面這篇文章雖然是針對寒假計畫有限的時間而寫，但暑假計畫其實也適用。

在這篇文章中，我分享了如何在有限的時間裡（例如兩個月），如何選擇自己的目標，如何規劃願景，如何設定階段性行動，並且如何安排時間表。

所以如果真的想要開始規劃一個計畫的朋友，尤其有很多想做的事，但不知道怎麼規劃出來的朋友，最適合閱讀這篇文章。

3. 為何排暑假時間表無效？方法在掌握空檔和習慣 

前面提到在計畫中最後是要安排時間表，但在暑假擁有許多自由運用的時間，其實不一定要用行事曆的方法來安排時間表，反而更重要的是可以趁此練習：「怎麼樣利用自己的空檔時間？」

我們大多數人其實最不會利用的就是自己有空的時間，我們希望自己有很多有空的時間，但等到真的有空，很容易利用得讓自己後悔。為什麼會這樣？又如何改變這樣的情況？這篇文章中有很多建議想要提供給大家參考。

4. 做計畫反而更拖延？練習「未計畫時間表」，自製範本範例下載 

暑假雖然是不用上學的大空檔，但對很多朋友來說，也不是都沒事情可做，說不定你有很多補習，說不定你要去上很多技能練習課，說不定你有很多旅行與出遊。

那麼，在其實也很忙碌（另一種忙碌）的暑假中，我要怎麼找出時間來實現自己特別想做的某個計畫呢？

這時候，可以練習看看上面這篇文章提供的「未計畫時間表」，說不定會對你有幫助。

5. 一張紙計畫表在考試、專案截止日前專注衝刺，心得範本下載 

也有很多同學，可能要利用暑假好好準備下個年度的考試、專案，對我們來說，暑假不是空閑，而是最好的衝刺時間。

如果你需要的是一個「衝刺」某個目標的計畫，那麼推薦你試試看上面這個專注衝刺的計畫表。

6. 不要這樣列寫作計畫，幫你不拖延完成論文、書籍與部落格創作 

也會有很多同學，可能想要利用暑假好好撰寫論文，那麼上面這篇文章，我提供自己如何累積文字產量的計畫方法，希望會對你有所幫助。

7. 更容易養成新習慣的規則設計表，我的特製範本下載 

也一定很多同學想要利用暑假養成某種習慣，可能是閱讀習慣、運動習慣，那麼上面這篇文章裡，有我自己練習各種習慣後，精煉出來的「習慣養成計劃表單」，說不定你可以試試看用這樣的方式，擬定你確實可執行的計畫。

8. 只要週末一小時的計畫，完全改變你的未來一週 

最後，如果要排出接下來一段時間到底要做什麼，我會建議以「每週」作為一個節奏，每週末排出下一週要執行的所有行動，然後每週末檢視上一週的成果，來修正下一週的行動。

這樣做的好處是，很快就能看到與檢核結果，也能很快的改變調整，並且讓自己不會每天像是無頭蒼蠅一樣，空有目標，卻猶豫、懷疑自己的行動，導致時間白白流逝。

以上，就是我自己精選做計畫的相關文章，分享給想要做計畫的朋友參考。

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