覺察時間管理習慣中的定型心態，開啟「成長心態」的轉變
時間管理 不是能力，而是一種練習 。關乎我們使用什麼樣的步驟與視角，去解決人生探索路上會遭遇的各種問題。 期望自己更有效率的工作，去實現更多有價值的目標，希望過更有成就感、更幸福的人生。但懶惰、拖延、缺乏熱情、沒有時間等等問題，從內在與外在層面持續困擾自己。嘗試什麼方法，最後都沒有幫助。總是覺得計畫永遠無法實行，變化總是讓自己陷入更多混亂與挫折。這個世界，似乎沒辦法透過任何方法，來照著自己的意志行動。 時間管理的方法，到底可以在這裡使上什麼力呢？