[習慣力-2] 我如何利用電子書養成更積極的閱讀習慣?
首先要說清楚的是,這篇文章不是要說電子書更好,而是要從「 如何養成習慣 」的角度,跟大家分享我怎麼去轉換思考,來讓習慣真正發生。「電子書」只是剛好在這個閱讀習慣案例中,我用來創造改變的一種工具而已。 我自己原本也會閱讀書籍,但並非很刻意,也非持續不間斷,也就是我標題所表示的,原本「不是那麼積極」。我想改進這樣的情況,讓自己可以「更積極的閱讀」,透過更好的閱讀習慣,能更深入的了解專業,更快速的更新與補充自己的知識。 一開始,我也很單純的就是想要養成一種「理想化的閱讀習慣」,那就是我想像自己每天可以空出一段完整的時間,好好坐下來泡杯茶,然後好好打開一本書來讀,邊讀邊寫筆記,最後整理出自己的一套新思維,回頭用在工作或生活上。 結果,我發現這樣的習慣雖然不是完全做不到,但卻也只能偶一為之。因為生活中可能有各種意外,小孩不想睡覺、忽然有好看的電影、老婆找你聊天、有其他活動等等,總是等不到那個要執行習慣的完美時間,於是就很自然地以「沒時間」當作藉口,也一直沒有建立起更積極的閱讀習慣。