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7 個步驟創造為我服務的專注力誘因,否則再多生產力工具也會分心

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上半年閱讀了《專注力協定》這本書,讀到書中對「誘因」的獨到見解,非常的贊同。誘因不一定都是有害的,那麼什麼是有益的「誘因」呢?書中說到關鍵在於:「這個誘因是否為我而服務。」我們日常的工作與生活流程,充滿了許多數位裝置、工具的通知提醒,這些通知提醒不一定是有害的,但是如果全盤接受,就等於「通知是為工具服務、為其他想要立刻提醒我的人服務」,那就會造成數位工具反而傷害專注力的感受。

工作愈忙愈要遊戲化拆解任務,不需用大道理逼自己去做

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有一段時間,我在電腦玩物上喜歡研究各式各樣的遊戲化 App ,從養成習慣到專案管理,其實都有遊戲化工具,幫助我們展開原本困難、枯燥的行動:練習專注的遊戲化:Forest 用專注力養育一片森林,動人的時間管理 App儲蓄習慣的遊戲化:記帳城市:最會遊戲化台灣團隊幫你「直接上癮」每日記帳習慣早起習慣的遊戲化:SleepTown 遊戲化養成早起習慣,來自 Forest 台灣團隊開發走路運動的遊戲化:Walkr 把走路變成最好玩的遊戲,放口袋裡的銀河冒險目標管理的遊戲化:玩,很重要!我在 Habitica 跟真實人生玩遊戲的一年後心得
近幾年來,比較沒有發現什麼更有創意的遊戲化工具,但「遊戲化的拆解」,反而變成我自己在推進任務時的一個習慣。

RakugakiAR 神奇 App 把孩子塗鴉、繪本人物變成活動立體玩偶

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今天在 Twitter 上看到很多人在分享一款有趣的 App :「 RakugakiAR (らくがきAR)」(塗鴉 AR ),他的標語是「讓你的塗鴉活過來!」只要用這款 App 掃描各種在紙上的圖案,就可以把圖案變成 3D 的活動玩偶,這些活動玩偶不僅會在畫面中跑來跑去,做出各種動作,而且還能餵食與互動。
App 的介紹很神奇,不知道他的真實效果如何,於是回家之後,立刻跟孩子一起玩玩看。

不只是設計工具, Canva 協作圖表報告、專案企劃、筆記範本教學

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「 Canva 」是近年來最知名的圖像設計線上工具之一,他的熱門用途,是設計各種社群行銷圖像、各種宣傳海報、各種邀請卡片等等。「 Canva 」針對不同行銷 Banner 版面,提供了不同的範本,快速套用,加上有大量內建素材,以及直覺的操作邏輯,讓一般用戶也能上手。
在電腦玩物中,我從 2014 年開始介紹這款工具:「Canva 日常的設計家:簡報海報、資訊圖表免費製圖」。也看到他不斷的進化與添加功能,例如有了中文版介面,加入一些中文字體的支援等等。我自己在工作、生活中也常常利用他來解決一些圖像設計的需求:「3分鐘完成一張小孩生日卡、邀請卡,可搭配的免費工具教學」。

如何讓郵件、即時通不再雜亂干擾?我的三個工作習慣

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最近課程中,無論是針對青年的職涯訓練,或是時間管理方法,都被詢問到一個類似問題:「整理郵件、即時通等碎片的工具學會了,但我們也想知道 Esor 實際上怎麼管理郵件、即時通的完整工作流程。」這是一個很棒的問題,工具的功能是一回事,但運轉這樣的工具背後,有沒有什麼關鍵的使用習慣呢?
有可能正是這樣的工作習慣,才能真正確保郵件、即時通成為工作助力,而非讓工作更加雜亂、干擾。

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