電腦玩物

「 Slow TV 慢電視 」可能是一段長達三個小時的火車之旅，可能是兩個小時觀看夕陽逐漸西下的海灘，也可能是數個小時的原野空拍，雖然沒有高潮迭起的劇情，但是真實不快轉的自然景物動態，有時搭配放鬆的音樂，似乎也成為一種營造紓壓情境的輔助工具。

2016 年時，我在電腦玩物介紹過「 慢電視正紓壓， Slow TV 製造客廳視覺白噪音 」這樣一股另類看電視潮流。在長達數小時到數十小時的影片中，播放著一列長途火車真實旅行的路程，或是凝視一個燒不完柴火的壁爐，與其說是看，不如說是利用電視在客廳裡創造視覺結合聽覺，以及真實景觀錯入的立體白噪音。有時候這被拿來當作一種 抒壓放鬆 的方式。 到了 2017 年，這樣的「 慢電視 」作品推陳出新，首創慢電視節目形式的挪威，又推出了長達七日的「馴鹿遷徙」。而一海之隔的 英國 BBC 廣播公司 ，則在 2017 年 7 月左右，陸續在 YouTube 上推出了總長「 50 個小時 」的「 地球脈動2：慢電視版 」，製作水準之高，值得成為我們在客廳另類放鬆的新選擇。 在這 50 個小時的節目中，沒有旁白、沒有配樂、沒有情節、沒有人，只有高畫質攝影機拍攝的各種地球自然景觀，從高空俯瞰山巒，穿過雲霧到達叢林深處，飛往島嶼探索秘境奇景，來到沙漠與草原近距離接觸各種動物植物，攝影機緩慢的帶我們來到大自然的面前，靜靜的欣賞眼前自然的變化。

「LifeHack」系列文章 就是我想跟大家分享一些生活中的小技巧，或許有時有點另類，但不失為創造趣味或解決問題的妙方法。就像今天這篇文章，讓我們用輕鬆的角度，看看怎麼幫自己的客廳家居空間 創造出不一樣的「視覺」 白噪音 ， 製造放鬆與專注的情境 。 在家裡擁有 chromecast 後，我最常做的就是看 Google play 的電影 、播 YouTube 上的料理、演講、連續劇影片，或是看 Netflix 的美劇，但有時候電視看多了，就像上網過度一樣，會有一種頭暈嘔吐之感，彷彿自己的腦力與精力都被吸走了一樣。 但當待在客廳時，如果不播點什麼，又好像少了一點環境刺激，後來有一次我心血來潮，在 YouTube 輸入「 relax 」這樣的關鍵字，找到一部長達三小時，但內容就只是一個壁爐柴火不斷燃燒的影片，放著放著，忽然覺得頗舒壓。