Pomofocus 乾淨專注的番茄鐘+待辦清單+任務計時,免費不需帳號



「 Pomofocus 」是一款線上番茄鐘工具,在用過的許多番茄鐘工具選擇中,我偏好能夠同時結合「番茄鐘工作法」與「待辦清單」的選擇,而「 Pomofocus 」符合這個特色,並且擁有乾淨、專注、好上手的介面設計。

甚至如果只是使用基本功能,「 Pomofocus 」不需註冊帳號,就能滿足番茄鐘與任務計時的雙重功能。

在電腦玩物介紹過的許多番茄時鐘工具中,「 Pomofocus 」可以類比為簡易版的「番茄土豆」,後者是我曾經使用超過兩年以上的番茄鐘工具,也是目前我使用時間最久的選擇,正是因為其結合番茄鐘與每日待辦清單的特性,很適合做時間管理。



如果說你需要的就只是單純以番茄鐘規則計時的工具,那麼我會推薦:「Pomodor 簡潔番茄工作法工具:可離線的線上版、免安裝註冊」。





開啟「 Pomofocus 」網站,在不需要註冊帳號的情況下,就可以使用基本功能。

首先,在「 Add Task 」處,可以先添加今日要完成的重要任務清單。

並且,每一個任務( Task )可以設定「需要多少個番茄鐘時間」,一個番茄鐘時間是「25分鐘專注工作+5分鐘休息」,透過需要多少個番茄鐘,可以預估任務所需的時間量。




接著,當添加多個待辦任務並設定好所需的番茄鐘時間後,下方會顯示:
  • 今天需要吃下多少番茄鐘?
  • 目前完成幾個番茄鐘?
  • 如果保持專注可以在什麼時候完成今日要事?
另一方面,我們也可以從番茄鐘的預估與反省中,慢慢了解自己完成某種任務所需的時間與效能,提供改進評估依據(例如原本以為需要4個番茄鐘,結果需要7個番茄鐘)。




「 Pomofocus 」的番茄鐘計時器簡單易用,按下開始就能計時,並且保持彈性,如果想要跳過這個番茄鐘階段,可以利用「跳轉下一步」跳過。我喜歡這個彈性。

計時當下,可以選擇下方的某一個待辦任務,這個番茄鐘時間就會計算在該任務頭上。

不過要注意的是,「 Pomofocus 」無論有沒有註冊帳號,他的計時功能都只在「本機有效」,計時過程是無法切換裝置雲端同步的。




「 Pomofocus 」還讓我們可以自訂番茄鐘規則的時間長短,我們還可以選擇「自動進入休息時間」,或是「自動開始下一個番茄鐘循環」。

如果你希望用番茄鐘概念計時,但不希望每一個專注時間都被打斷,可以開啟自動接續。




如果你選擇註冊一個免費帳號,登入「 Pomofocus 」,那麼可以獲得「儲存範本」的功能。

範本功能可以用來幹嘛呢?例如你想用番茄鐘工具建立一個「每日要事循環的習慣」:
  • 每天都要撰寫文章達到兩個番茄鐘。
  • 每天都要推進某個專案四個番茄鐘。
  • 每天都要閱讀兩個番茄鐘。
那麼可以把上述任務建立成一套範本,每天呼叫套用即可。




最後,註冊登入「 Pomofocus 」後,還有統計功能可以使用,幫助自己了解每天平均可以吃下多少個番茄鐘?還可以跟同樣使用這個工具的人一起排名。




「 Pomofocus 」是非常簡單易用,且介面乾淨、美觀的番茄鐘工具,使用基本功能不需註冊,除非你需要範本與統計功能。

不過「 Pomofocus 」因為簡單,也有一些明顯限制,例如他雖然可以在手機上打開網頁使用,但無法常駐發出時間到的通知。

有興趣的朋友,還可以延伸參考:

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