Passion Planner 準備夢想計畫筆記本,免費下載一整年份範本



除了這幾年很流行的「子彈筆記法」外,「 Passion Planner  」是另一個非常成功的目標筆記本設計。原創者 Angelia Trinidad 在她大學畢業後,面臨了如何實現夢想、如何規劃目標的焦慮,於是她為自己開發了「 Passion Planner  」這樣的筆記格式:

目的是幫助自己專注在真正重要的事情上,並且計畫出可執行的步驟。

2015 年, Angelia Trinidad 將「 Passion Planner  」推上 Kickstarter 募資平台,想要透過集資,將她設計的筆記格式真正實體化成一本年度計畫手帳。沒想到,募資的成績超乎想像,原本的募資目標只有 1 萬美元,但不到一個月就集資到了將近 66 萬美金,獲得了超過兩萬多人的支持。

於是「 Passion Planner  」正式成為了一個新的手帳品牌,擁有團隊,每年開發與製作新的年度目標筆記本,而且到目前為止都受到許多筆記愛好者的喜愛。

更棒的是,除了直接購買精美的「 Passion Planner  」年度筆記本外,如果單純想要獲得她的筆記格式,更可以到官方網站直接下載一整年份的筆記格式範本





2019 年即將來到,「 Passion Planner  」也早已準備好 2019 年的一年份筆記範本了,有興趣的朋友可以到:「 「 Passion Planner  」 免費下載」,選擇下載「 Date' 19 」的 2019 完整範本。

或是在網頁下面選擇拆開的獨立部分下載(例如他知名的 Roadmap 夢想設定範本)。

下載前只要輸入自己的 Email 信箱,就可以直接獲得多達兩百頁以上的整年份筆記。

接著自己可以嘗試列印輸出,打造成自己的筆記本。




在電腦玩物上除了分享下載資訊,當然也要跟大家分享一下「 Passion Planner  」的使用方式。

雖然說筆記格式要如何應用,大家都可各自發揮。

從下面的 YouTube 影片,也可以看到「 Passion Planner  」還可以變化出許多不同設計,包含許多漂亮的變化。






不過「 Passion Planner  」做為夢想計畫專用的筆記本,也有其特別的設計,幫助筆記者去規畫與實踐自己的目標。

方法沒有很難,讓我為大家簡單拆解如下。

首先,「 Passion Planner  」第一步是先打開[ Roadmap ]頁面,利用心智圖方法(可參考我寫過的:用心智圖法畫出一年目標與行動, 2017年從這個視覺技巧開始),規劃出自己三個月、一年、三年與人生的夢想(目標)。

「 Passion Planner  」這裡提出一個原則:

假設我可以做到任何事、擁有任何東西,那麼我最想做到、最想擁有的是什麼?




有了夢想的[ Roadmap ],接下來翻到[每月行事曆]的頁面,這個頁面最最重要的重點,是右下角的[ Game Changer ]欄位。

被稱呼為[ Game Changer ](改變遊戲),正代表「 Passion Planner  」的核心設計之處。

「 Passion Planner  」希望使用者從前面的 Roadmap 裡,挑選一個當下最想實踐的夢想,然後在[ Game Changer ]這個欄位開始[拆解]它,同樣可以利用心智圖的方式,但這時候就要去想,如果要實現這個夢想,那麼我現在可以做些什呢?我應該做些什麼呢?

找到可以實踐的步驟後,就將它填入這個月左上方的[ Focus ]欄位,並且開始安排實踐它的日程。

為了實踐這個夢想的某些進度,我哪一天要做什麼?哪一週要完成什麼進度?

為了實踐這個夢想,我必須拜訪誰?我要去什麼地方?我決定「不做什麼」?(參考:我的「不辦清單」:如何從不要做的犧牲,換回工作效率?

當然,我們還是可以像是一般行事曆那樣使用「 Passion Planner  」的這個頁面,左下方也可以讓我們填入每個月要完成的工作、個人專案。不過「 Passion Planner  」最特別的設計,是在聚焦夢想目標的關聯上。





設定好了[每月行事曆]後,「 Passion Planner  」的下一頁則是每一週的計畫表,「 Passion Planner  」的週計畫非常細,有每一天每一個時段的時間表。

但是同樣的,「 Passion Planner  」也希望使用者先在左上方聚焦[本周焦點],這個焦點應該要跟這個月設定的夢想目標有關。

然後在一週的時間表中,先為自己實踐夢想計畫的每個步驟,畫出時間,設定把最關鍵的幾天設定為目標日。




「 Passion Planner  」希望你在每天時間表最上方的[ Today's Focus ]中,告訴自己,如果我今天只能完成一件事,那麼完成那件事我自己最有成就感?

其他欄位則跟一般行事曆手帳差不多,而「 Passion Planner  」最特別處就在這對目標的專注上。




最後,「 Passion Planner  」在每個月結束時,還會有兩頁[問題]欄位,這是時間管理中的[月檢視]。

「 Passion Planner  」問了幾個關鍵問題:

  • 這個月有沒有發生什麼值得記憶的事情?
  • 這個月你學到的三個最重要的事情是什麼?
  • 回顧你的目標,你是不是覺得自己花費的時間很值得?下個月又該如何改進?
  • 過去這個月你有什麼改變?
  • 過去這個月你最感謝什麼事、什麼人?
  • 寫下三件下個月你可以改進的事情,以及決定如何改進?

利用這樣的[覆盤],「 Passion Planner  」其實是要我們問自己,這個月有沒有專注在目標上,是不是又往夢想前進了一步,而接下來又如何更靠近夢想。




於是:

  1. 從夢想的發想
  2. 到計畫的拆解
  3. 具體到每一週每一天的時間表
  4. 然後是對自己的反省

這就構成了一個可以不斷聚焦、不斷改進的目標實踐流程。

我自己很贊同這樣的循環系統,也實踐在自己的筆記方法中:「把子彈筆記直接改寫成日記,串連計畫、執行與反省的循環流程」。

如果你正在為自己準備明年的筆記本,或是隨時想要開始夢想實踐,那麼「 Passion Planner  」會是一個可以實踐在紙本筆記上的好選擇。

有興趣的朋友,還可參考:[Evernote 推出自訂筆記範本!不只套用範本,是快速思考SOP]、[九種「特殊思考模型」的工具與範本,想通難題的有效輔助]、[紙上生產力:免費列印 12 種高效率做計畫的筆記範本]。

「 「 Passion Planner  」 免費下載


歡迎社群分享。但全文轉載請來信詢問,禁止修改上述內文,禁止商業使用,並且必須註明來自電腦玩物原創作者 esor huang 異塵行者,及附上原文連結:Passion Planner 準備夢想計畫筆記本,免費下載一整年份範本

留言

  1. 網站無法下載了,可以寄給我嗎?謝謝

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    1. 我剛剛用無痕瀏覽器測試,還是可以下載哩

      而且他的授權說明有說到,希望提供下載的 PDF 就是個人使用,不可以公開散布給其他人

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    2. 恩恩,剛剛我用到翻譯功能,網址跳掉,要用全英文版才可以下載

      刪除

    3. 我用Chrome 語言設為繁體中文,原先也無法下載,後來關掉AdBlock 就OK了。

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  2. 以下是官方回覆,給不知道如何選擇要哪款的網友參考!
    Hi (Name)!

    The Compact, Classic and Pro are the different sizes of the Passion Planner.

    The Compact size is at 5.3 x 8.3 inches while the Classic is 8.27 x 11.69 inches.

    The Pro is at 7 x 10 inches and is the new default size of the Planners. The Compact and Classic are just available for the Downloads.

    For more information about the Passion Planner, please go to this link: https://passionplanner.com/specs/.

    Sincerely,
    The Passion Planner Team

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  3. 不知道站長覺得用evernote可以怎麼整合這種每週為單位的一個筆記形式?

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    1. 我倒是覺得我在 Evernote 上的每週子彈筆記,就是這樣的方法的變形哩

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  4. As for me, advices from https://dissertationowl.com/blog/research-project-methodology might be really useful for you. Especially if you want to know more about research project methodology

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