電腦玩物

上個禮拜撰寫了「 一般人如何快速上手 Codex 超完整圖文教學：讓 AI 助理整理文件表格，建立自動化流程 」一文，分享新手如何快速掌握 OpenAI 的 AI Agent 軟體：「 Codex 」。因為這幾個月的使用經驗，讓我認為 Codex 已經不只是一個程式開發 AI 工具， Codex 更可以當作一般人管理電腦文件檔案，甚至規劃自動化處理日常工作流程的 AI 助理 。

前兩天在電腦玩物分享了 OpenAI 的桌面端 AI 助理 Codex 教學： 「 一般人如何快速上手 Codex 超完整圖文教學：讓 AI 助理整理文件表格，建立自動化流程 」 ，今天繼續分享一個一般人日常也可以使用的 Codex 應用案例：製作動畫影片，可以把一篇文章轉成教學影片，可以把一個網站轉成介紹影片。

  一般人也能快速上手的 AI Agent：Codex 電腦端軟體 今天這篇文章想分享的是：如果我們不是懂程式設計的工程師， 一般人要怎麼快速上手 OpenAI （ChatGPT） 的 Codex 工具？ 如何用這個 AI 助理，協助我們處理電腦硬碟資料夾中的工作文件、任務成果，進一步打造一個更自動化的電腦工作流程。

今天這篇測試文章中，一個最讓我驚豔的實測結果是， ChatGPT Images 2.0 做出連續多頁的圖解簡報，效果更接近工作可用，精確性與複雜度還比 NotebookLM 更高 。

首先要說明的是， 這篇文章我不會稱為是 AI 可以取代我們的第二大腦，因為我對第二大腦的嚴格定義在於我的專案、任務、行動與經驗管理 ，而這部分大多時候依然需要自己手動定義、整理與改寫，例如我讓 AI 處理參考資料，但是我需要自己筆記為什麼這樣做的目標？如何做的流程？怎麼做更好的經驗？而這也是我提倡的「防彈筆記法」的核心。

有一次週末時間，跟孩子一起下象棋，孩子提議如果有一個象棋遊戲兼教練，可以讓我們透過跟電腦對戰來提升棋力，或者我們兩人一起討論策略去贏過電腦，這樣也是另外一種有趣的玩法。當然，市面上一定有這樣的象棋 App 可以直接滿足上面需求，但我想說， 有沒有機會利用半天時間，試試看自己用 AI 做出一個象棋軟體呢？

怎麼讓 AI 從一次性的工具，變成能長期合作的工作夥伴 ？ 很多人以為 AI 用得好，關鍵在於 prompt 寫得夠完整、夠厲害；但是經過我這段時間反覆實測後慢慢確定，真正讓 AI 愈用愈準確、跨工具也能順利接手的關鍵， 往往是有沒有把自己已經驗證有效的工作流程，整理成 AI 也看得懂、能遵守、能持續更新的規則系統 。

這篇文章分享我這幾天對最新推出的 GPT-5.4 模型的一個工作流程實測案例，聚焦在幫助我們把一堆資料、數據、文件，變成「Excel 試算表＋PPT 簡報＋Word 講義」，且能產出正確、美觀、支援中文的 Office 文件檔案 ，看看 ChatGPT 5.4 Thinking 模型現在處理 Office 文件已經可以達到「更能滿足真實工作需求」的效果與品質。

應該很多朋友跟我一樣，會利用 Google 的 NotebookLM 這個工具，來建立自己的學習資料庫、培養自己的學習助手。

台灣農曆過年期間， Google NotebookLM 推出了一個很有用的更新：「可以透過 AI 指令，單獨修改簡報某一頁的內容」 。之前 NotebookLM 生成簡報的功能廣受好評，例如我建立一個法規資料庫，可以快速用 AI 生成圖文並茂的法規說明簡報。

這篇文章想要跟你分享，父母不一定要變成追上所有 AI 工具的專家，不一定要會寫很厲害的指令程式，也能用最簡單但有效的方式，讓 AI 成為親子生活中最有效的助手 ，並且 AI 不會取代父母，也不會變成另外一種只是增加螢幕時間的遊戲，而是成為親子之間的好夥伴 ：

  之前我常常在電腦玩物推薦各種 Chrome 瀏覽器的分頁管理套件，他們也都有各自的獨門特色，不過過去幾個月來，我已經把這些分頁管理套件都移除，不是我覺得分頁不用再分類，而是因為 Google Chrome 現在內建的「分頁群組」，是最簡單易用、快速穩定，而且功能對我來說剛剛好足夠的選擇。

  前一陣子 NotebookLM 讓人驚豔的「視覺化簡報」設計能力，應該很多朋友都有玩過，結合了 Gemini Nano Banana 繪圖能力，讓文字圖表的簡報有了新的可能性，身邊也真的有不少朋友因此訂閱了 Google AI 的服務。

一年多前寫過這篇「 AI 如何與寫筆記結合？我最常利用的 6 種提升筆記效率功能與案例 」，但又過去一年，AI 工具在資料整理跟輸出的能力上，已經有了很大幅度的提升。一年前還只是把 AI 當作增加筆記效率的輔助，但是現在， AI 已經是我做筆記過程不可或缺的一部分，並且更深入地融入我的筆記系統流程中 。