[筆記術-2] 改掉畫重點與抄筆記習慣，寫與說的筆記更有效學習

我記得以前大學上課時，那是一堂近代哲學的艱難課程，教授少寫板書，在台上就是滔滔不絕的講，而全班大多數同學都似懂非懂的望著老師，但我卻大多時候低著頭奮筆疾書，我的同學就問我：「沒有板書怎麼抄？」我說我不是在抄筆記，我是在把老師講到的理論，嘗試用我自己可以理解的說法再詮釋一遍，我是在「寫筆記」。

後來要期末考了，同學都說實在抓不到老師要考的重點，又因為太難，學期初講的哲學理論也忘得差不多了，所以要我開個讀書會，把老師上課的內容講解一次，我欣然應允，而且我也沒有額外準備，就是看著我整個學期的筆記，把這個近代哲學各個環節的理論跟大家說明一次，並解答同學提出的問題。

我自覺自己講的絕對沒有教授那麼嚴謹與深入，但我盡可能把握「我自己真的懂的部分」，用「我可以掌握的詞彙」來說，把這個哲學理論的思考流程，用我自己的話講解一遍，雖然沒有教授與課本上那麼精深，但後來聽過我讀書會的同學考試全部及格（甚至有同學說他放棄不看課本，就真的只聽我講的和看我的筆記），而我當然又是其中最高分的。

這跟我本來就很喜歡閱讀哲學理論有關，但我覺得裡面也包含一個值得跟大家分享的學習技巧，一個不要只是「抄筆記」、「畫重點」，而是開始學會「寫筆記」與「說筆記」的方法。（光是筆記方法的改變，就可以讓效果不同，妳還可以讀讀：從改變你記錄事情的方法開始，工作上的做筆記心得分享）

是我寫與說出來的話，才代表我真懂

我想到我自己讀書時的另外一個習慣，到現在都是如此，無論是讀一般的理論書籍，或是讀準備考試的書籍，總之就是讀「學習類」的書，我常常會讀到精彩且深有領會處，不自覺站起來在書房裡踱步，假裝自己正在跟一個人講解這個理論，我的腦袋裡模擬著我用這個理論說服他的過程，還可能辯論到精彩處就真的手足舞蹈起來（我家人有幾次不小心撞見，還覺得我很奇怪）。

更重要的是當我在書房繞著圈圈，假裝自己在跟別人講解這個理論的過程中，常會遇到一些卡關的情況，「咦？這裡剛剛看書覺得很順，為什麼我自己講出來時好像說不通呢？」於是我回去再嘗試理解一下書中這段的意思，把問題搞懂了，再講一次，直到我「真正可以自己說通了」這個理論為止。（有點類似我之前撰寫的：[生活駭客4] 跟簡報大師學如何寫出打動自己的筆記）

而當這樣學習後，面對大學考試的許多申論題時，我發現我都可以寫得很通暢，不是硬把書中的話背出來，而是可以自然的解釋這個問題，就算忘記書中的語句，也可以用我自己的話來解釋，甚至可以觸類旁通其他的理論作為引證。

抄得多，忘得快

上課聽講時練習「寫筆記」，在家讀書時練習「說筆記」，會有什麼不同呢？

我後來反思，我自己有時候懶惰，也會只是把老師的板書與說話直接抄下來，但常常後來看筆記時「更加看不懂」，真正有幫助學習的不多。我有時也會在看書時拼命畫重點，但這樣做很容易變成「一直在背重點」，一不小心記憶力出了差錯，就什麼都想不起來，連轉成用自己的話講出來也不行。

「抄筆記」與「畫重點」的方法對於學習幫助有限，或許還能解決中小學的簡單考試，但到了大學的申論題目，或是到了大人後自己的學習，都效果很低。

這時候反而我們應該多利用「寫筆記」與「說筆記」的方式。（這才是大人的學習筆記方法：做好大人的學習筆記：如何開始建立你的技能系統？）

「寫筆記」就是嘗試用自己懂的詞彙，把老師講的重點重新描述一次，而不是只是抄下那些自己一知半解的專有名詞而已。

「說筆記」就是假裝自己要把這個知識、理論傳授給別人，甚至要跟別人辯論這個思想時，我會怎麼說？演練看看？或是把這個思辨過程寫進筆記中。

「獨立思考」與「融會貫通」

在「寫筆記」與「說筆記」的過程中，可以讓自己獨立思考，而不是跟著老師或書去思考，後者通常會讓我們誤以為自己懂了，但其實只是「跟著閱讀所以好像懂」，但只有自己嘗試寫一遍、練習說一遍，才會發現其實思考上還有很多卡關的地方，也會發現哪些環節自己還沒那麼懂的。

另外在「寫筆記」與「說筆記」的時候，我們必須運用已知的知識來講解未知的知識，要運用已有的詞彙來說明新的詞彙，這時候可以讓「新學習」跟「舊學習」連接在一起，把自己以前到現在的知識「重新融會貫通一次」。

如果只是抄別人的板書、畫他人的重點，那麼不自覺「腦袋就會休眠」、「思考就會懶散」，最後就只是印象，而不是真懂。並且如果筆記上都是他人的專有名詞，那麼你永遠只是讀到新資訊，卻沒有做到更進一步內化到自己系統的功夫。

例如我這篇文章，其實就是在讀了大陸許多論壇討論「費曼技巧：以教代學」的文章後，透過寫筆記與說筆記的方法，嘗試用我的經驗、我的詞彙，我的理解來重新解釋的過程中產生的新文章，你看到我不用真的提到任何專有名詞，但依然可以講解同樣的方法。

我建議起碼大學以上的同學，或是已經出社會的大人學習者，改掉只是抄筆記與畫重點的習慣，嘗試看看真正的「寫」筆記與「說」筆記，或許你會發現學習效果真的立刻不一樣。

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