2016年8月29日 星期一

[筆記術-2] 改掉畫重點與抄筆記習慣,寫與說的筆記更有效學習


我記得以前大學上課時,那是一堂近代哲學的艱難課程,教授少寫板書,在台上就是滔滔不絕的講,而全班大多數同學都似懂非懂的望著老師,但我卻大多時候低著頭奮筆疾書,我的同學就問我:「沒有板書怎麼抄?」我說我不是在抄筆記,我是在把老師講到的理論,嘗試用我自己可以理解的說法再詮釋一遍,我是在「寫筆記」。

後來要期末考了,同學都說實在抓不到老師要考的重點,又因為太難,學期初講的哲學理論也忘得差不多了,所以要我開個讀書會,把老師上課的內容講解一次,我欣然應允,而且我也沒有額外準備,就是看著我整個學期的筆記,把這個近代哲學各個環節的理論跟大家說明一次,並解答同學提出的問題。

我自覺自己講的絕對沒有教授那麼嚴謹與深入,但我盡可能把握「我自己真的懂的部分」,用「我可以掌握的詞彙」來說,把這個哲學理論的思考流程,用我自己的話講解一遍,雖然沒有教授與課本上那麼精深,但後來聽過我讀書會的同學考試全部及格(甚至有同學說他放棄不看課本,就真的只聽我講的和看我的筆記),而我當然又是其中最高分的。

這跟我本來就很喜歡閱讀哲學理論有關,但我覺得裡面也包含一個值得跟大家分享的學習技巧,一個不要只是「抄筆記」、「畫重點」,而是開始學會「寫筆記」與「說筆記」的方法。(光是筆記方法的改變,就可以讓效果不同,妳還可以讀讀:從改變你記錄事情的方法開始,工作上的做筆記心得分享




是我寫與說出來的話,才代表我真懂


我想到我自己讀書時的另外一個習慣,到現在都是如此,無論是讀一般的理論書籍,或是讀準備考試的書籍,總之就是讀「學習類」的書,我常常會讀到精彩且深有領會處,不自覺站起來在書房裡踱步,假裝自己正在跟一個人講解這個理論,我的腦袋裡模擬著我用這個理論說服他的過程,還可能辯論到精彩處就真的手足舞蹈起來(我家人有幾次不小心撞見,還覺得我很奇怪)。

更重要的是當我在書房繞著圈圈,假裝自己在跟別人講解這個理論的過程中,常會遇到一些卡關的情況,「咦?這裡剛剛看書覺得很順,為什麼我自己講出來時好像說不通呢?」於是我回去再嘗試理解一下書中這段的意思,把問題搞懂了,再講一次,直到我「真正可以自己說通了」這個理論為止。(有點類似我之前撰寫的:[生活駭客4] 跟簡報大師學如何寫出打動自己的筆記

而當這樣學習後,面對大學考試的許多申論題時,我發現我都可以寫得很通暢,不是硬把書中的話背出來,而是可以自然的解釋這個問題,就算忘記書中的語句,也可以用我自己的話來解釋,甚至可以觸類旁通其他的理論作為引證。




抄得多,忘得快


上課聽講時練習「寫筆記」,在家讀書時練習「說筆記」,會有什麼不同呢?

我後來反思,我自己有時候懶惰,也會只是把老師的板書與說話直接抄下來,但常常後來看筆記時「更加看不懂」,真正有幫助學習的不多。我有時也會在看書時拼命畫重點,但這樣做很容易變成「一直在背重點」,一不小心記憶力出了差錯,就什麼都想不起來,連轉成用自己的話講出來也不行。

「抄筆記」與「畫重點」的方法對於學習幫助有限,或許還能解決中小學的簡單考試,但到了大學的申論題目,或是到了大人後自己的學習,都效果很低。

這時候反而我們應該多利用「寫筆記」與「說筆記」的方式。(這才是大人的學習筆記方法:做好大人的學習筆記:如何開始建立你的技能系統?

寫筆記就是嘗試用自己懂的詞彙,把老師講的重點重新描述一次,而不是只是抄下那些自己一知半解的專有名詞而已。

說筆記就是假裝自己要把這個知識、理論傳授給別人,甚至要跟別人辯論這個思想時,我會怎麼說?演練看看?或是把這個思辨過程寫進筆記中。




「獨立思考」與「融會貫通」


在「寫筆記」與「說筆記」的過程中,可以讓自己獨立思考,而不是跟著老師或書去思考,後者通常會讓我們誤以為自己懂了,但其實只是「跟著閱讀所以好像懂」,但只有自己嘗試寫一遍、練習說一遍,才會發現其實思考上還有很多卡關的地方,也會發現哪些環節自己還沒那麼懂的。

另外在「寫筆記」與「說筆記」的時候,我們必須運用已知的知識來講解未知的知識,要運用已有的詞彙來說明新的詞彙,這時候可以讓「新學習」跟「舊學習」連接在一起,把自己以前到現在的知識「重新融會貫通一次」

如果只是抄別人的板書、畫他人的重點,那麼不自覺「腦袋就會休眠」、「思考就會懶散」,最後就只是印象,而不是真懂。並且如果筆記上都是他人的專有名詞,那麼你永遠只是讀到新資訊,卻沒有做到更進一步內化到自己系統的功夫。

例如我這篇文章,其實就是在讀了大陸許多論壇討論「費曼技巧:以教代學」的文章後,透過寫筆記與說筆記的方法,嘗試用我的經驗、我的詞彙,我的理解來重新解釋的過程中產生的新文章,你看到我不用真的提到任何專有名詞,但依然可以講解同樣的方法。

我建議起碼大學以上的同學,或是已經出社會的大人學習者,改掉只是抄筆記與畫重點的習慣,嘗試看看真正的「寫」筆記與「說」筆記,或許你會發現學習效果真的立刻不一樣。

筆記術系列文章:

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17 則留言 :

  1. 自己的經驗,和Esor大意相同:最好上課就聽懂、同時思考過一遍(聽懂才能用自己的話寫出,即使沒有100%聽懂也沒關係),有聽懂的表現大概是:課後忍不住想問老師問題,甚至後來複習時,隨便唸唸就OK...

    大前提是:不要一開始就ZZZZZ

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    1. 如果上課沒聽懂也沒關係,總還是可以複習時,想辦法把抄的筆記,變成自己寫和說的筆記

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    2. 也許可以再加上:思考怎樣在工作/生活/其他場景「實用」出來

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  2. 這篇真的好受用 Q_Q
    想起以前有位老教授上課要求我們都要"寫筆記",而且他還會把筆記收回去改,確認我們真的懂了,
    後來筆記發回來,有些抄的很詳盡像逐字稿的同學反而很低分,
    老師的理由是「那不是真的吸收再用自己的話所寫出來的筆記,而是要給別人看的筆記」
    異塵大的想法和老教授有異曲同工之妙~

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    1. 好棒(但對學生來說好累)的好教授^^

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    2. 教授也好累 XD

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  3. 真好的文章!和「構建第二大腦」系列一樣,也是探討如何有效學習/記憶的佳作。特別喜歡Esor提及自己在腦中辯論的方式,可以幫助我們發現邏輯上的漏洞、辨別知識的含金量,刺激自己對知識點做真正的深度思考,構建自己的見解,而不至淺嚐即止或人云亦云。期待更多這方面的文章!

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  4. 本來在想看起來有點象物理學家 Richard Feynman 說過的話,看到文章尾段看到果然有點關係 XD
    另外,我很喜歡本站近年多了以生活為材的文章(如GTD,筆記術,甚或 general lifehack),真的值得思考和學習

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  5. 說的過程也是在自我檢驗是否已組織好所學的, 每說一次就加深一次記憶, 讓邏輯推論的思維更牢固.

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    1. 對我們這些喜歡邏輯推論的人來說應該會愛上這樣的方法

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  6. 我比較好奇的是,邏輯推理方面的學術如果用寫與說的筆記來整理的話確實可以增加吸收的深度
    不過如果面臨到比較強調記憶的科目,像是法規或是醫學機轉等等
    有沒有機會運用一樣的方式來整理呢?

    (不然身為一個慣於用邏輯整理思緒的人,最後必須屏棄這種習慣而轉攻記憶取向實在好痛苦啊...)

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    1. 處理方法有很多種,試用你所學到的方法或開發新方法來幫助記憶,做出最適個人的調整,建構自己的記憶方式。

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  7. 這句話很棒且是真的

    是我寫與說出來的話,才代表我真懂

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  8. 這句話很棒且是真的

    是我寫與說出來的話,才代表我真懂

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