Google Fit 推出!自動計步器 App 他來自 Google 出品

有一陣子我特別關心「健康類的 App 」,覺得這是一個和行動裝置十分搭配的應用,因為行動裝置「隨身」,而一旦隨身,就可以比任何工具更容易的記錄自己隨時的身體狀況:例如每天行走的步數、跑步的時間、飲食的熱量,也可以提供更多有意義的提醒來進行自己的健康管理,甚至身體鍛鍊。而且,我還真的這樣訓練過,也在電腦玩物分享過心得:如何有效?我從這款瘦身App 領悟的把事情做到的訣竅

而在自動追蹤自己的身體狀況的 App 中,最實用的應該就是「自動計步器 App 」,因為他技術最簡單,也相對比較不耗電(不需依靠 GPS ,只要靠手機內建感測器),只要安裝到手機裡就可以把自己每天走幾步路儲存下來,而每天能夠累積一個小時、一公里或 6000 步的里程,對可能很少運動的你我來說都是很大的幫助。

我在電腦玩物中也介紹過像是「 Noom Walk 」或「動動計步器」這樣的 App ,不過今天要介紹的則是來自 Google 官方推出,為了下一個「健康智慧型應用時代」而預做準備的免費 Android 計步器與健康中心 App :「 Google Fit




Google 現在也想要幫你追蹤每日運動量?

其實, Google 早就在這麼做,如果有使用「 Google Now 智能助理」的朋友,就知道每個月初, Google 會幫你結算上個月的行走里程,跟你報告你的運動量。

Google 怎麼知道你的運動量的?那就是依據「 Google 定位記錄」的功能,追蹤你的移動軌跡、換算移動速度,結算什麼樣的移動是走路、什麼樣的移動是搭車。

而現在這樣的功能獨立出來,用 Google Fit 來提供、追蹤更完整的個人健康管理,包含:

  • 1.依然會自動記錄我們每天的行走步數。
  • 2.可以追蹤跑步、單車運動。
  • 3.設定每日運動目標並適時提醒。
  • 4.整合其他運動 App 、運動裝置的數據,統一個人健康管理。
  • 5.所有的個人運動資訊儲存在 Google 資料中心。





目前「 Google Fit 」先推出 Android App 版本,只要在你的手機上安裝,並且初次啟動時開啟「體感偵測」、「 Google 定位記錄」,就能開始使用。

從介紹中,也可以看到未來「 Google Fit 」 的目標是跨平台,包含電腦、手機與穿戴式裝置上的個人健康數據管理中心。




所以你也可以從「 Google Fit 網頁端」進入,查看手機同步過來的數據,或是在上面管理你的健康、運動資料。




但現在這個最初的版本,更像是我們常用的那種自動計步器運動 App。

在「 Google Fit 」 主畫面,可以設定每日的運動量目標,然後透過自動的追蹤,或是手動添加活動紀錄,就能看到自己每天行走、騎車、跑步的運動數據。




也有漂亮的圖表顯示關於運動、體重、心跳等等健康資料的每月、每周變化狀態。




「 Google Fit 」 的數據來自三個地方:

  • 1.安裝「 Google Fit 」 後,在手機上自動追蹤(根據你的移動)。
  • 2.同步其他運動 App 或裝置的資料。(目前還不清楚有哪些服務支援)
  • 3.自己手動新增。




除了記錄運動,也可以把自己的體重記錄到「 Google Fit 」 中,利用 Google 帳號統一管理,長期追蹤。

對於 Apple 與 Google 來說,不約而同都在做自己的健康資料中心,這對用戶來說也有好處,因為這兩大服務的帳號對個人來說更有可能長久的使用與保存。




簡單測試「 Google Fit 」 後,可以看到目前 App 來很陽春,但用來當作自動計步器是可以的。

不過,根據目前我實際使用的經驗,感覺「 Google Fit 」 的計步功能不是即時顯示,而是先把數據回報到 Google 後統一計算,然後同步回「 Google Fit 」 ,所以可能我剛剛走完一段路,要稍等幾分鐘,「 Google Fit 」 上才會顯示步數(不過這樣或許更精準?)

至於「 Google Fit 」 是否可以自動追蹤我的跑步、騎車呢如果有上述的分析功能,或許可以,但這部分我還沒有實際測試過,就留待大家一起來解答囉!



留言

  1. 請問需要一直連結網路嗎?

    回覆刪除
  2. 您是說斷線其間走的步數也會在連線的時候上傳到google?
    再請教另一個問題:關閉程式的時候,也會在後台持續累計行走步數嗎?

    回覆刪除
    回覆
    1. 是的,都會,關閉程式時,也一樣可以在後台累計步數(其他計步 App 也一樣)

      刪除
  3. 根據reddit的這篇文章說有支援硬體計步器,手機有的可以多省點電了

    回覆刪除
  4. 30分鐘前在會議室裡面繞圈走了500步,似乎沒有辦法計入步數,那在操場走,應該也是這種情形?

    回覆刪除
    回覆
    1. 可能有參考你的移動距離,我也發現像是辦公室外出吃午餐會計入,但會議室範圍內的不會計入,但這應該更合理?

      刪除
    2. 很可惜,因為上班,只能偷偷地利用會議室這種地方多走兩步路啊~
      對了,按住主畫面那個圈圈向下拖曳,圈圈會跑,有什麼用途嗎?

      刪除
    3. 那個就是跟雲端同步你的最新數據(更新資料的用途)

      刪除
  5. 今天測試,走在台北地下街,一樣抓得到步數和運動時間,但落差非常大,停下來滑個手機看訊息,休息的時間竟然自動加了二十幾步,計步的功能不太準。騎ubike 兩次,只抓到一次,每次的ubike 都約二十分鐘左右。可惜了。

    回覆刪除
    回覆
    1. 我也覺得不太準確,放在桌上過一陣子拿起來,居然自己多了十幾步..XD

      刪除
    2. 看起來可以自動判斷跑步或騎車,這一點還不錯。步數的計算上,有時候會誤抓,而且我觀察(如同我文章所說),會隔一段時間才同步並修正,希望這些問題都能持續改進

      刪除
  6. 在google要求開啟下列項目點我同意後,顯示無法下載帳戶資訊ˊ__ˋ

    回覆刪除
  7. 11/4早上8:20~8:35至少走了數百公尺的路,至今尚未計入
    這幾天持續有這種問題,真奇怪

    回覆刪除
  8. 有其他人有相同的情形嗎?
    1.記錄停留在11/3(前日之前的記錄應出現在下方,但停留在11/3)
    2.每日走動步數有嚴重的誤差(1000步出現500步有記錄)

    回覆刪除
    回覆
    1. 我這邊是持續有記錄,但記錄確實感覺不是很精準。但是今天剛好 Google Fit 有更新,再觀察看看是否有改善

      刪除
  9. 腳踏車可以,平台HTC desire HD,CM10 4.4.2

    回覆刪除
  10. 上周騎UBIKE約四五十分鐘被當成走路,今天老公開車去購物反而被當成騎車~囧~所以是我騎車速度不夠快嘛!!??XDDD

    回覆刪除
  11. 我的足跡功能不錯為何要停掉?Google Fit定位落差太離譜,開車也不能使用?

    回覆刪除
  12. HTC-M8 APP叫樂動趣也有這個功能

    回覆刪除
  13. Google fit 的網頁版已經不能使用了,很想知道要怎麼匯入舊帳號的google fit 數據

    回覆刪除

張貼留言

為了避免垃圾廣告留言過多,開始測試「留言管理」機制,讓我可以更容易回應讀者留言,並更簡單過濾掉廣告,但只要不是廣告留言都會通過審核。

這個網誌中的熱門文章

全家沖印、 7-11 列印照片誰好用?立可得與 ibon教學+比較表

微軟 Bing AI 繪圖工具 Image Creator 免費開放,30秒輕鬆生成圖片

Google Maps 我的地圖完全教學!規劃自助旅行攻略

3個 ChatGPT 輸入到輸出實驗,第二大腦筆記用 AI 生成文章報告

Arc 瀏覽器 windows 版測試心得,用四大介面改造升級專注工作流

Google 表單的 10 個專業問卷調查設計秘密教學

如何為筆記命名,建立搜尋規則?我的標題、分類、標籤命名法

Draw.io 中文線上製作流程圖首選!專業水準完全免費

如何用 ChatGPT 加速生成一份有圖有文的簡報,實戰案例教學

Google 表單自動關閉回覆教學:時間人數到達就過期