電腦玩物

「 鬧鐘 」這個東西是這樣的： 對於沒有決心起床的人來說，鬧鐘只是一種心理安慰劑，每天早上完成按鬧鐘的儀式不是為了讓自己起床，而是為了前一天入眠時的心安，以及合理化自己賴床行為的解釋。但是對於已經有決心要早起的朋友來說，鬧鐘才有效，一來提醒自己時間，二來給昏沈沈的頭腦一點刺激，讓自己更快清醒。 鬧鐘，不是給賴床的人用的，而是給想要早起的朋友用的。 那麼，在這樣的前提之下，一個「好用的鬧鐘」就是如何幫助想要早起的朋友完成更多需求，這些需求包含了： 管理睡眠時間需求： Sleep as Android 智能鬧鐘 app 睡眠時間錄音改善睡眠障礙 提升行動動力需求： AlarmPad 聽膩了鬧鐘鈴聲？會唸出今日行動的語音鬧鐘程式 美觀品味需求： 最美的 Android 鬧鐘軟體推薦下載：Timely Alarm Clock 以及今天要分享的，讓自己起床後更快進入清醒狀態的需求，而這時候值得試試看這一款免費的 Android 鬧鐘 App：「 Puzzle Alarm 謎題鬧鐘」。

對於每天早上爬不起來的朋友，一定試過各式各樣的鬧鐘叫床法，不管是真的擺很多個鬧鐘，或是利用各種強制性的iPhone、Android 鬧鐘程式 ，你一定嘗試過很多「無所不用其極」的辦法。 而今天要推薦一個「想到新辦法」的 Android 鬧鐘軟體 ：「 Alarm clock 」 ，它偵測WiFi無線網路基地台與你手機距離，讓你非起床不可才能關掉鬧鐘鈴聲。 「Alarm clock」全名是「Alarm Clock,wake up guaranteed」，就是一定會把你叫起床的意思，而「Alarm clock」也確實做得到。 它的方法是：假設你睡覺的床和家裡的WiFi無線網路基地台距離很遠，那麼你可以設定鬧鐘響起時，必須拿著手機跑到無線基地台旁邊才能關掉鬧鐘。或者如果你睡覺的床就在家裡的WiFi無線網路基地台旁邊，也沒關係，你就設定成必須拿著手機離開基地台一段距離後，才能關掉鬧鐘。 於是無論如何，你都「 一定要起床走一段路 」才能關掉你的鬧鐘。

使用了Windows Mobile系統的PDA手機後，一直覺得系統內建的鬧鐘功能太簡單，雖然已經能夠排程之類的，不過當我自己習慣了開啟、關閉鬧鐘的操作方式後，現在 基本上已經可以用「本能」去把響起的鬧鐘關掉了！ 所以當自己「自然」醒過來後，常常會疑惑鬧鐘到底有沒有響過？其實當然是有響的，只是我已經順手就可以把它關掉而已。 所以今天要介紹的「 G Alarm 」，可以 安裝在Windows Mobile 5以上的手機系統 ，提供PPC用戶更強悍的手機鬧鐘功能，除了一些細節設定上更詳盡之外， 「G-Alarm」最特殊的一點就是在鬧鐘響起後，你必須「走完一個迷宮」才可以把鬧鐘關閉 ，也就是說透過複雜化的操作方式，讓我們再也不會「順手」就關掉鬧鐘了！（當然，如果你朦朧中一直走不完迷宮，氣得把手機摔爛，那可不要怪我XD） 看來有了這個手機軟體後，我又可以繼續實行我的早起計劃了！（ 早起き生活、Joe's Goals、早鳥網：網路晨型人目標達成管理日誌 ） G-Alarm： http://www.ageye.de/index.php?s=galarm/about G-Alarm軟體下載： http://www.ageye.de/index.php?s=download G-Alarm外觀下載： http://www.ageye.de/index.php?s=galarm/skins G-Alarm詳細介紹： [專題]賴床者的剋星 G-Alarm 因為「 傳說中的挨踢部門 」有針對G-Alarm長期且詳細的追蹤報導，所以關於這個軟體的細節我也不再贅述，接下來我就直接分享我試用這個軟體的過程即可（ G-Alarm可安裝於Windows Mobile 5、6、6.1系統的手機，內建簡體、繁體中文 ）。   G-Alarm下載與安裝： 首先到G-Alarm的〔Download〕頁面，找到G-Alarm的下載項目，點選Download後面的「here」下載，目前最新版本是0.9.6.1。下載後是個「*.cab」檔案，將這個安裝檔案先直接複製到你的手機裡面。 然後進入你手機的「檔案總管」中，找到剛剛複製到手機記憶卡中的「galarm*.cab」安裝檔，點擊...

之前在電腦玩物中也就介紹過不少好用的鬧鐘程式，例如線上網站的「 Online Alarm Clock 」， Android 上最美的鬧鐘 App 「 Timely 」，或者不只是單純的起床鬧鐘，而是整個睡眠管理的「 Sleep as Android 」。 今天要推薦的這款 Android 鬧鐘 App 則有不一樣的設計， 在「 AlarmPad 」中把今日天氣、下一步行動、行事曆等要素整合到鬧鐘的「鈴聲」裡 ，也就是說，在你關閉鬧鈴同一刻，「 AlarmPad 」會幫你「說出」今天要做的重要任務。 試著想想看，當早上起床時的鬧鐘鈴聲不再只是單純的音樂，而是像一個秘書一樣，會在起床後主動在你耳邊說出今天的行程安排，甚至是你自己想要在起床後聽到的任何話語，這不是一件很有趣的事情嗎？

上網玩得正開心，但是我二十分鐘後就應該開始準備出門， 真希望有個提醒工具，能夠在時間到時跳出來提醒我一下 ，讓我不會因為沉迷於用電腦做其它事情，而錯過了重要的約會時間！ 今天的工作多得忙不完，我必須好好控制自己使用電腦的時間，或者 控制每一段電腦工作的時間長度，合理分配時間 ，才能夠在緊繃的時間裡順利完成進度。 如何為各種工作、各種生活事件分配時間， 管理好自己的工作行程 ，本來就是一件大家都很重視的事情。而對於電腦作業者來說，可能更需要有個簡單的提醒工具，讓自己不會因為一些電腦娛樂而分心，也讓自己能夠更有警覺的掌控自己的電腦使用率。 像我自己就常常工作到一半時，因為找資料、有即時通訊息進來等原因而分心，或者因為上網太認真而錯過了現實生活中的約定時間，這時如果隨時有個 小鬧鐘 來隨時提醒就好了，那就是我今天要推薦的一個免費、免安裝小工具； Timer 1.4 。 Timer 發佈官網： http://sourceforge.net/forum/forum.php?thread_id=2089292&forum_id=766269 Timer所有版本下載點： http://www.mediafire.com/?sharekey=88c761ff647f8cd095af63b7d44918aa6fb82ad40041b8a5 可用於Windows XP、Vista等作業系統，但必須先安裝 Microsoft .NET Framework 2.0 。 提供給大陸朋友的檔案下載點（Timer 1.4）： http://www.box.net/shared/qkfrbkkdjf Timer原本是設計給「Launchy 快速啟動列」使用的一個小外掛，我曾經在「 Launchy 2.1.2 快捷列：最強快速啟動的完整優化指南 」這篇文章裡介紹過它的使用方法。你可以 透過輸入幾點幾分要做什麼來設定 鬧鐘 ，也可以 透過輸入幾分鐘以後要幹嘛來設定一個 倒數計時器 。 因為「Timer」這個小工具確實簡單又好用，而且還免費、免安裝，本身體積很小可以放進隨身碟攜帶，所以很多用戶不斷的回饋改進意見給軟體作者，於是Timer在短時間內推出了許多更新，目前來到了「Timer 1.4」後，已經不只是一個Launchy外掛，也可以當做一個具有...

  由 Android 上知名待辦清單軟體：「 Tasks 」設計團隊製作，借鑑之前在 iOS 上頗受好評的「 Rise Alarm Clock 」簡潔色彩風格，打造出了今天我要推薦大家下載試試看的這款： 「 Timely Alarm Clock 」，號稱 Android 上「最美」「最聰明」的鬧鐘軟體。 「 Timely Alarm Clock 」除了讓人眼睛一亮的特效介面和可自訂外觀，在功能與操控體驗上也都值得一書。這款 Android App 主要有三大功能：時鐘、鬧鐘與碼錶，介面上隱含了現在 Android 主流的卡片式頁面， 強調只要單手指滑動就能啟動與設定好所有項目 ，直覺且簡便。 而在鬧鐘的設定上， 加入了智能喚醒 （提前30分鐘緩慢舒適的叫你起床）、用手機感應來延遲鬧鐘、多種強制起床練習、有品味的鈴聲，以及透過雲端同步你的設定等功能。其中有些免費版就能使用，有些則需透過付費開啟（或利用邀請朋友使用來替代）。

「 Sleep as Android 」是非常老牌的 Android 智能鬧鐘、睡眠輔助 App ， 不過它是付費軟體（試用版能免費測試14天），所以在前陣子台灣還無法購買付費的 Google Play 軟體時，想用的朋友也不方便入手。但幸好現在 Google Play 終於開放台灣付費下載，而很多朋友在「 Google Play 開放台灣付費，我購買的 Android App 推薦 」一文中，都留言推薦他們買了這一款「 Sleep as Android 」，因此我決定好好來介紹一下。 我自己更早之前使用的具有睡眠輔助功能的鬧鐘是：「 Sleep Bot Tracker Log 你睡飽了嗎？追蹤睡眠時間提醒超額睡債 」，作為一款免費 App， Sleepbot 可以追蹤睡眠時間，分析累積的睡債，提醒我們改善睡眠習慣（在三月新推出的 3.0 版裡也加入了下面介紹的部份類似功能）。 而今天要推薦的「 Sleep as Android 」，除了具備鬧鐘、睡眠時間記錄功能外，還有兩個我覺得很有用的特色 ，第一點是依據理想睡眠波動來自動提醒你睡覺、起床時間 ， 第二點則是輔助自動錄音功能幫助你記錄睡眠中的鼾聲、夢囈或是環境的噪音 ，協助睡眠品質的改善。更加 「自動化」 的幫助你排除睡眠障礙，就是這款智能鬧鐘與眾不同之處。

我好幾年前也喜歡在電腦玩物介紹各種有趣的 鬧鐘 App 與工具 ，不過後來自己開始研究更系統性的早起習慣後，慢慢的只用簡單的鬧鐘。 因為在想要早睡、早起的流程中，更關鍵的是生活習慣的建立，還有早起目標的設定 。我的幾個核心經驗分享，可參考：

「我也想要被這樣的一款鬧鐘叫起床！」 這是日本知名服飾品牌UNIQLO推出的社交 鬧鐘 ：「 UNIQLO WAKE UP 」給我的第一印象。不是那種「 非把你吵醒不可的鬧鐘 」，而是在一段會依據今日天氣心情而變化的優美旋律中，搭配有趣的語音播放現在時間、星期幾與氣象預報，讓你在最舒服的情調中起床。 所以，這款「UNIQLO WAKE UP」不是用硬來的方式把你拉起床，相反的， 支援 Android 、iPhone、 iPad 的「UNIQLO WAKE UP」希望幫你「感覺到」 起床是一件 開心愜意的事情 ，睡飽了，在充滿精神的起床歌中，搭配今日天氣，整理好衣裝，開心出門完成一天的任務。你還能分享自己早起愉快的心情到各個主要的社交網站上。 而且，「UNIQLO WAKE UP」的起床歌音樂是由日本澀谷系音樂王子、入圍第51屆葛萊美獎的 小山田圭吾 ，還有擔當攻殼機動隊、超時空要塞、下妻物語等作品音樂監製的作曲家 菅野洋子 ，兩人共同合作完成。鬧鐘裡的音樂風格清新，人聲的搭配慵懶而有趣，非常令人愛不釋手。

最近這篇文章：「 [晨型人計畫-4] 晚上列待辦清單，養成早起習慣跟你的鬧鐘無關 」提到，在昨天晚上先找到今日的動力事件，那麼今天早上早起就不是難事，而不是依靠鬧鐘去「逼你起床」。例如我之前也介紹過的一些強制把你叫醒的鬧鐘。 我現在也不喜歡這種強制叫醒自己的鬧鐘了，反而在練習一些「 正念冥想 」的過程中，更注重自己能夠精神飽滿的自然醒。 那麼有沒有適合「自然醒」的鬧鐘呢？這就是今天要跟大家介紹的 「 Sleep Cycle alarm clock 」，這是一個希望幫助使用者在最舒服狀態清醒的睡眠管理工具 。

我自己是一個有早起習慣的人，也在電腦玩物中寫過一系列的養成早起習慣文章，其中幾篇我自己最喜歡的有：「 晨型人如何計劃每一天？比起早起更重要的是晨間計畫 」、「 我如何養成早起習慣的 7 個方法，真實經驗版 」、「 晚上列待辦清單，養成早起習慣跟你的鬧鐘無關 」。

FoxyTunes 是一個可以安裝在 Firefox 與 IE瀏覽器 上的擴充套件 ，讓你在瀏覽器中加上一條播放器工具列，能夠連結你電腦中原本的音樂播放器來聽歌；此外也有一些附加的功能如：查詢歌手資訊、置頂名片小視窗、鬧鐘、睡眠裝置等等。而最近FoxyTunes持續的升級並加入了更多網路社群功能，現在你可以把正在聽的歌曲透過FoxyTunes發送到Twitter、Facebook、Last.fm、Skype等服務，或者透過FoxyTunes欣賞控制 Blip.fm 、 Deezer 等線上音樂電台裡的歌曲點播。 基本上如果「網路瀏覽器（ Firefox 、IE）」是你使用電腦時的核心工具，而你又喜歡在工作、休閒時來點背景音樂，那麼「FoxyTunes」確實是一款可以讓你 「舒適」控制音樂 的工具 ；因為你不用在瀏覽器和你的播放軟體之間麻煩的切換，只要一邊上網時一邊透過你的瀏覽器工具列即時控制音量、切歌，隨時看到目前播放歌曲訊息，甚至做進一步的查詢互動，整體來說就是更舒服也更有效率的控制方式。 老實說我本來是覺得要聽歌打開播放器就好，何必在瀏覽器多裝一個工具列，但是當我常常有聽歌需求又常常開著瀏覽器，於是實際使用FoxyTunes後，我發現還真的是令人愛不釋手。所以雖然FoxyTunes也算是老牌知名工具之一了，不過趁著它最近推出新的社群互動功能，我也來寫一篇文章錦上添花的推薦一下。 FoxyTunes 4.0.2.1（適用Firefox、IE）： http://www.foxytunes.com/ FoxyTunes是一個由Yahoo開發維護的瀏覽器+音樂工具，記得另外一個令我非常喜愛的Yahoo工具是由台灣Yahoo奇摩開發的「 Yahoo!奇摩輸入法 」， 這兩個工具都有一個共同的特色，就是貼近網友的需求，不唱高調而充滿娛樂性或平易性： FoxyTunes讓你方便操控、搜尋、互動音樂資料庫 ；而Yahoo!奇摩輸入法在選常用字、打標點、切換繁簡上都是我覺得最上手的輸入法。   打開你的音樂播放器，從瀏覽器： 首先來到 FoxyTunes 官方網站，安裝最新版的FoxyTunes，Firefox和IE瀏覽器都可以安裝，而底下我將以Firefox瀏覽器安裝後的操作為例。 安裝完...