三張地圖查詢全球熱門跑步單車路線:出差旅行也能享受運動


你是否曾經想過:在出差到一個陌生的城市時,或是旅行到一個新的地點,想要趁著早晨休息空檔,到這個新城市運動一下,但因為初來乍到,一時間不確定哪些地方跑步比較安全?哪些路線適合騎騎單車?而 Google 地圖等常用的導覽工具通常沒有提供這些的資訊。

或者你跟我一樣,只是剛剛想要開始養成跑步與騎單車的運動習慣,身為一個運動初學者,我也不知道自己居住的城市裡,通常大家都去哪些地方慢跑與騎車?而這其實會讓初練習的我覺得有點焦慮。

那麼,或許今天這篇文章介紹的這三張「全球跑步、單車熱門路線地圖」,可以幫大家解決這個問題。(感謝網友 Irvin 在我介紹「單車 2.0 」App 時特別跟我推薦)。

而且這三張跑步與單車熱門路線地點,都不需要使用特定的運動 App(像是:Endomondo 跑步單車健身 中文 App, 推薦最佳運動路線) ,也不需要登入帳號,隨時都能直接線上查看。





點進上方標題的連結,你就能直接打開台灣的單車路線熱點地圖。

Strava 是世界上最活躍的運動社群、 App 服務,透過大量使用者用他們的 App 記錄自己的運動足跡,於是 Strava 便建立起這個數據量超過 3000 億的「運動路線熱點地圖」,已經持續累積好幾年,非常具有參考價值。

透過第一張「 Strava 的全球騎車路線熱點地圖」,我們可以知道各大城市最多人偏好的單車路線,或許這是相對有趣?安全?的路線,如果你對這個城市的單車路線陌生,那麼打開這張地圖就能獲得有效參考。(當然挑戰度的難易,可能你要實際比對 Google 地圖,看看這是山路還是平地,是否是特殊運動場所。)



透過不斷重疊每一個用戶上傳的騎單車路線,確實可以很清楚的看到顏色愈深、線條愈粗的路線,表示愈多人在這裡騎車。

以下圖的台北為例,可以看到河濱公園的騎車道,就是最熱門的單車路線(而這裡相對安全)。另外中研院往南到深坑深南路也有一段顏色較淺的熱門路線,但這時候從 Google 地圖比對就知道這是比較有挑戰的山路。






我們可以透過左方面板,把單車路線切換為跑步路線。

例如下圖是義大利威尼斯的慢跑路線熱點,如果我們到一個新的城市去旅行,清晨時想要趁著街道清淨時,來個城市跑步,就可以參考這個地圖。






第三張地圖,則是來自 NIKE 收集使用其運動 App 的用戶資料,建立的全球慢跑熱點路線地圖。之所以特別再找出 Nike 來介紹,是因為我比對後,發現以台北為例, Nike 的跑步路線更豐富更有鑑別性,這可能和使用不同「運動 APP 」的族群分佈與習慣有關。

打開上面小標題的 Nike 慢跑熱點地圖,以下圖的京都來看,就能發現很多人在鴨川沿岸慢跑,或是環繞二條城慢跑,你就可以選擇這些路線。

另外 NIKE 熱點地圖還有一個優點是直接重疊在中文版的 Google 地圖上,在對照上更簡單。

以上三張地圖,提供給想要運動的朋友參考,尤其下次出差、旅行,或是日常生活中一時興起,想要找的可以慢跑與騎單車的地點,就可以透過熱點地圖來查詢。

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