畫張圖說得更清楚！ Napkin 用 AI 幫你的簡報文章手繪視覺思考圖
今天要跟大家介紹一個很有意思，也可能對老師、創作者、常做簡報的職場工作者很有幫助的 AI 工具：「 Napkin （餐巾紙）」，這是一個 AI 會根據我們提供的文字，創作手繪圖表、圖解、圖說的線上工具。 為什麼叫做 Napkin（餐巾紙）？如果你看過可以說是簡報經典著作的《簡報 Show and tell》、《餐巾紙的背後》作者丹‧羅姆（Dan Roam）系列書籍，你應該就能心領神會。
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ChatGPT o1 會思考的 AI 新舊版實測比較表格：翻譯、摘要、企劃、文案與寫程式
OpenAI 今天發布「 ChatGPT o1-preview 」，是會嘗試主動思考的 AI 語言模型， ChatGPT Plus 訂閱用戶現在就可使用。根據 OpenAI 的說法：「 我們訓練這些模型（ChatGPT o1-preview）在回應前花更多時間思考問題， 就像人類一樣。透過訓練，它們學會精煉思考過程、嘗試不同策略，並能察覺自己的錯誤。」「 如果您正在解決科學、程式設計、數學和相關領域的複雜問題， 這些增強的推理能力可能特別有用。」
不用移除干擾與找目標？懶人版減少分心技巧，我的實戰案例分享
人，不可能不分心，起碼我是沒辦法控制自己要專注就專注，也做不到有意志力去克制自己的分心衝動。所以許多常見的分心技巧，對我來說往往不一定能發揮效用。
為什麼我喜歡清單式的筆記法？說說他的優點與侷限
在多年來持續保持著很重度的寫筆記習慣，也用了許多的筆記工具和方法後， 我自己最終都會回到相對簡單但有效、反璞歸真的選擇上。所以，大多數時候我使用的筆記方法就是最單純的「清單筆記」。
ChatGPT 的 PARA 聊天室分類法：增強 AI 協作威力實戰案例分享
在使用 ChatGPT 的過程中，由於它設計成了即時通軟體的樣子，我們也就很容易隨手開啟各種不同的聊天頻道，將問題丟進去進行討論。你會不會覺得自己的 ChatGPT 討論很零散，找不到內容，很多事情常常要重新討論，片段的生成也難以做深入分析，沒辦法發揮真正 AI 協作的威力？
高效就是成為「長期主義」執行者，我的三個關鍵思維與心法
前幾天在《 高效人生工作法圖解 》的最後一場重量級來賓直播活動中，我們邀請了楊斯棓醫師（《人生路引》、《要有一個人》作者）來跟大家分享他自己的高效人生心法。斯棓醫師提出了一個當場大家都非常認同的觀點，那就是： 「長期主義」是高效人生的核心原則。
Notion 新增圖表功能，專案數據資料庫轉成動態統計圖表實例教學
Notion 昨天（2024/8/13）一口氣推出了兩個重量級更新， 一個是在語言設定中加入了繁體、簡體中文語系（Beta） ，切換後就有中文介面。 另一個則是新增的「圖表」版面 ，可以把資料庫的瀏覽模式，改成圓餅圖、長條圖、趨勢圖，跟著資料庫內容動態同步更新。
依賴你的簡單工作流程，而不是複雜整理系統，我的實戰案例分享
我們需要建立的不是事後整理的工具系統，而是執行的工作流程。 如果工作流程掌握了有效的步驟，那麼事後整理的時間可以降低到最少，自然的建立起自己需要的執行系統。如果要在工具、整理上花費太多時間，這個系統反而更容易陷入自我滿足的困境，卻不一定可以有效幫助自己完成目標。
防彈筆記法中如何做好任務筆記的行動提醒？我的主動式提醒方法
在「 防彈筆記法 」中，我特別強調「一個任務一則筆記」的邏輯，把資料、想法、行動等等碎片集中在任務筆記，依照任務的執行邏輯來排序，因為在大原則上， 無論時間管理、知識管理，最後的目的都是要完成「任務、專案的成果」 ，成果最重要，執行過程要以成果為中心來管理，而不是根據零散的資料或待辦來管理，才能更簡單的建立聚焦目標、掌控過程、保留經驗的系統。
新書 QA 活動影片分享，與《高效人生工作法圖解》直播問答筆記
感謝許許多多讀者朋友這兩個月來持續對《 高效人生工作法圖解 》 新書的支持，除了有好成績外，更讓人開心的是在讀者社群有很多很棒的討論，而連續三場的新書 QA 活動也順利落幕了，我和趙胤丞老師一起在線上解答了許多讀者提出的問題。
為什麼我不寫 Journal 日誌？以及我如何快速記錄臨時想法
前幾天颱風夜，《 高效人生工作法圖解 》進行了一場新書讀者 QA 線上活動，沒想到還有將近 50 位朋友上線，我們也一一回答了讀者提出的問題，其中有一個問題是：「先記錄工作時的步驟跟想法在當天的journal（利用 heptabase ），但下班後就很累，就不想處理，等到週末累積更多資料後更不想動，結果就是好多暫存資料分散在 Journal 中，這要怎麼辦呢？」
生產力配速：低強度執行、高強度完成，幫我持之以恆的具體技巧
無論做了什麼計畫，往往都趕不上變化，外在環境的人事物有很多我們無法單純掌控的部分， 如果要說我們真正可以掌控的是什麼，那就是我們能「選擇」持之以恆 ，無論遇到任何意外，一個好的目標能堅持下去，那麼最終會有好的結果發生。
AI 如何與寫筆記結合？我最常利用的 6 種提升筆記效率功能與案例
這一年來在許多堂 ChatGPT 與 AI 工具課程中，總會有學員問我： 「 Esor 那麼熱愛寫筆記，那會利用哪些 AI 功能或工具在寫筆記這件事情上呢？」今天這篇文章將介紹我會如何利用 AI 工具提升筆記效率，幫助自己更好地管理任務和資料。 其實，最一開始的時候，我會覺得 「自己動手寫筆記」 才是筆記，所以反而刻意沒有深入研究 AI 筆記的特殊應用。（延伸閱讀： 連續寫了 101 則每月待辦清單，為何我仍堅持手動撰寫子彈筆記？ ）
生活中每個人都是知識工作者，捕捉那些不足為外人道的關鍵知識
上禮拜透過新書《 高效人生工作法圖解 》，和瓦基一起舉辦了 線上直播活動 （接下來七月到八月還有多場專家對談可以報名喔！），活動中瓦基提出了一個主題： 「每個人都是知識工作者。」 他提到了任何工作，都有知識的層面需要學習、梳理、實踐，知識會幫助工作做得更好，那麼大多數人在工作上其實都需要知識管理技巧。
寫筆記的時機：什麼時候要收集、記錄、規劃或覆盤？我的經驗談
比起筆記「整理」，「寫」筆記，也就是完成筆記的血肉內容是更重要的事情。但是，「寫」筆記也可能花掉我們許多的時間，甚至導致筆記寫得很漂亮，執行卻因為沒時間而零零落落。也有可能寫出架構完整的筆記，但執行時根本無法依照架構執行，於是最後筆記依然只是擺飾，筆記寫筆記的，我做我的，等於筆記根本沒有在真正行動中派上用場。
實測 Claude AI 將一篇枯燥論文，生成老師給孩子的網頁互動遊戲
前幾天分享的「 Claude 一分鐘做出亂數抽籤工具、貪吃蛇遊戲，與 ChatGPT 對比 」這篇文章，讓我有了一些啟發， 如果說老師、父母想要帶著小孩學習知識，這時候有沒有可能讓 Claude AI 將枯燥的論文 PDF、科學研究資料，重新梳理、設計轉換成一個比較有意思的互動小遊戲呢？
Claude 一分鐘做出亂數抽籤工具、貪吃蛇遊戲，與 ChatGPT 對比
之前在電腦玩物介紹過由 Anthropic 開發的「 Claude 」生成式 AI 服務 ，他在 2023/10 開放全球使用，那時候就具備一個強大的特色：可以上傳大量文字內容的 PDF 文件，進行 AI 分析與問答。（延伸閱讀： 把 Claude AI 當作免費強大的PDF 文件、論文文獻摘要研究工具 ）
好筆記是修改而非規劃出來的，以如何區隔專案任務筆記為例
對於筆記，我們有一個根深蒂固，但其實不太有效果的習慣，也可以說是迷思： 花了許多力氣設計、規劃、撰寫出筆記後，就把筆記當作只能看、不能改的東西， 如果不能照著做而要改動，就是我的問題而非筆記問題 ，於是總是在思考 如何花更多力氣在「一開始」就能寫出完美筆記 。
如何使用《高效人生工作法圖解》？下載試閱本，免費報名專家對談直播！
今天這篇文章，我想跟大家分享《 高效人生工作法圖解 》這本書的使用方法，以及書中我們設計的各種細節（說不定很多朋友還沒發現）。 如果想要了解內容創作上的心路歷程，歡迎參考前一篇文章： 《高效人生工作法圖解》是一本怎麼樣的書，與兩年來的寫作歷程
Luma AI 免費生成逼真影片實測，用中文指令或圖片創造短片教學
這幾天很熱門的 AI 工具是：「 Luma dream machine」，一款 AI 生成 5 秒鐘動態影片的線上服務，並且號稱有逼真的物理反應、電影運鏡和人物動作 ，可類比之前 Open AI 公布的 Sora ，不過 Sora 雖然效果驚人（還可生成一分鐘影片），卻尚未對一般用戶開放。而 「 Luma dream machine」 已經可以讓一般用戶直接試用，提供每天最多生成 10 則短片，每個月最多生成 30 則影片的免費帳號額度。